ÖNCE SAĞLIK;

Pazartesi günü çocukları ve eşimi uğurladıktan sonra cam kapı açtım(okulların bir hafta tatil olmasından dolayı çocuklar evdeydi)
bol bol evi havalandırıp dip köşe temizliğe koyuldum.
işler bitti sıra alışverişe geldi,
aşağı inerken elimde birkaç parça kutuyuda çöpe bırakıyım dedim.
Asansörden indim merdivende ayağımı burkuttum.
Ama tabi hiç aldırış etmeden güne devam ettim.
Akşam yemekten sonra başladı herşey.
Ayağım şişmeye başlayınca gittim hemen ilaç sürdüm
ama yok ağrı durmuyor,en iyisi gidip odamda uzanıp dinleniyim dedim.
Ayağa kalkmamla düşmem bir oldu ,zaten düşük olan tansiyonum iyice düşmüş.
Hemen kalkıp acile gittik çünkü tansiyonum çok kolay normale dönmüyor.
Flim çekildi birşey yok ama tansiyonum düzelmiyor
tuzlu ayran içirdiler dinlendim ama olmuyor ayağımın ağrısına dayanamıyorum.
Sonunda bir ağrı kesici iğne yapıldı tansıyonum düşünce titreme başladı
baktılar olmuyor bir de serum bağlandı
ancak bir saat sonra kendime gelebildim.
Dünü tamamen dinlenerek geçirdim.
Bu gün NLP kursuma katıldım.
Kendimize test uyguladık,9 tip kişilik tipini inceledik
kendimize en yakın olanı bulmaya çalıştık.
Bu arada öğrendim ki balkahve ve ferda bensiz yemekteymiş afiyet şeker olsun.
Ben de öğlenden sonra arkadaşımın doğum günü kutlamasına gidiceğim.
Herkese güzel bir gün diliyorum .SEVGİYLE KALIN.